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Bosong
Der Welpe XIU schläft auf einem grünen Kissen unter Sternenhimmel und Mondsichel

Heute darfst du dich einfach ausruhen

Das Stimmungstagebuch, in dem auch Pausen zählen

Probier es aus

Tipp wie in der App ein Gesicht an, und XIU antwortet. Wenn du kurz durchatmen möchtest, ruh dich zehn Sekunden mit XIU aus.

Wie fühlst du dich gerade? Tipp einfach ein Gesicht an.

Nur zum Ausprobieren: Was du hier wählst, wird weder gespeichert noch irgendwohin gesendet.

Pausenbildschirm von Bosong: XIU schläft auf einem Kissen unter dem Nachthimmel, darunter der Knopf zum Durchatmen

Kurz innehalten ist okay

An Tagen, an denen du nichts benennen willst, tippst du einmal auf „Heute Pause“. Du kannst auch eine Minute mit XIU durchatmen. Ein Pausentag ist trotzdem ein Eintrag.

Startbildschirm von Bosong: eine Karte mit ein paar XIU-Gesichtern zum Antippen und der Kalender dieser Woche

Dein Gefühl heute – einmal antippen

Tipp auf dem Startbildschirm ein Gesicht an, und es ist gespeichert. Wenn du mehr festhalten willst: bis zu fünf Gefühle, wie stark jedes ist, und ein paar Worte.

Bildschirm nach dem Speichern: XIU mit einem Buch, eine Sprechblase und eine Karte mit den eben gespeicherten Gefühlen

Nach dem Speichern hat XIU ein liebes Wort für dich

Nach dem Speichern sagt XIU ein paar Worte. An hellen Tagen freut sich XIU mit dir, an schweren bleibt XIU ruhig und sanft.

XIUs Wochenbrief: die drei am häufigsten gewählten Gefühle und ein Satz über einen Pausentag

Sonntagabends schreibt dir XIU einen Brief

Am Ende der Woche liegt ein Brief von XIU auf dem Startbildschirm. Darin stehen die Gefühle, die du am häufigsten gewählt hast, und deine Pausentage, ohne Punkte und ohne Bewertung.

Statistikbildschirm: was XIU diesen Monat entdeckt hat und ein Balken mit der Mischung der Gefühle

Schau mal, deine Gefühle haben ihren eigenen Rhythmus

XIU erzählt dir in kleinen Geschichten, wie Wochentage, Tags und Pausen mit deiner Stimmung zusammenhängen. Alles wird auf deinem Gerät berechnet.

Startbildschirm von Bosong im dunklen Modus: zwei Einträge von heute und der Kalender auf dunkelblauem Nachthimmel

Nachts so sanft wie der Sternenhimmel

Der dunkle Modus ist ein dunkelblauer Nachthimmel mit zarten Sternen. So schonst du auch spät am Abend deine Augen.

XIUs 24 Gesichter

Zu jedem der 24 Gefühle in Bosong gibt es ein XIU-Gesicht. Zeig mit der Maus darauf oder tipp es an, um den Namen zu sehen.

Klein, aber verlässlich

  • Einträge bleiben auf dem Gerät, Backups sind Ende-zu-Ende-verschlüsselt

    Alle Grundfunktionen gehen ohne Konto. Auch mit dem Plus-Backup wird zuerst auf deinem Gerät verschlüsselt, daher kann nicht einmal XIUSoft dein Tagebuch lesen.

    Datenschutzerklärung lesen

  • Pause und Durchatmen

    Einmal tippen, und dein Pausentag ist eingetragen. Mit XIU kannst du 1, 3 oder 5 Minuten durchatmen. Bosong achtet auf deinen Rhythmus, nicht auf Serien.

  • Widgets und Apple Watch

    Halte ein Gefühl direkt über Widgets auf dem Home- und Sperrbildschirm oder auf der Apple Watch fest, ohne die App zu öffnen.

iPhone · iPad · Mac · Apple Watch

Tagebuch führen ist kostenlos

Festhalten, Zurückblicken, Statistik, Sperre und Export sind kostenlos und unbegrenzt. Bosong Plus bringt eine sichere Kopie und mehr Geräte dazu.

Kostenlos

$0

  • Unbegrenzte Einträge mit mehreren Gefühlen und Stärken
  • „Heute Pause“ und sanfte Erinnerungen
  • Kalender, Jahr in Pixeln und Statistik
  • Gerätesperre
  • Export in eine Datei (manuell)

Bosong Plus

$1.99 / Monat

oder $14.99 / Jahr

  • Ende-zu-Ende-verschlüsseltes Cloud-Backup
  • Synchronisierung zwischen deinen Geräten
  • PDF-Tagebuch eines Monats oder Jahres
  • Alles aus Kostenlos

Preise in US-Dollar; dein Store zeigt den lokalen Preis inklusive Steuern. Abos verlängern sich automatisch, bis du sie in deinem Store kündigst. Wenn dein Store eine kostenlose Testphase anbietet, zeigt er sie dir vor dem Abschluss. Von unserer Seite gibt es keine Testphase und keine Abbuchung ohne Bestätigung durch deinen Store. Bosong Plus ist in einigen Ländern und Regionen nicht verfügbar (derzeit im Europäischen Wirtschaftsraum und im Vereinigten Königreich); die kostenlosen Funktionen kannst du dort genauso nutzen.

Jetzt für Android und Windows

Bosong gibt es bei Google Play und im Microsoft Store. Der andere Button funktioniert, sobald der App Store die App anbietet.

Häufige Fragen

Brauche ich ein Konto?

Nein. Festhalten, Zurückblicken, Statistik, Sperre, Erinnerungen und Export funktionieren alle ohne Konto. Du meldest dich (mit Apple oder Google) nur an, wenn du Bosong Plus einschaltest.

Kann XIUSoft mein Tagebuch lesen?

Nein. Ohne Plus verlassen deine Einträge nie dein Gerät. Mit Plus werden sie vor dem Upload auf deinem Gerät verschlüsselt, und nur dein Wiederherstellungsschlüssel kann sie entsperren. Wir sehen verschlüsselte Teile, Größen und Zeitpunkte, nie Gefühle, Daten oder Text.

Was passiert, wenn ich meinen Wiederherstellungsschlüssel verliere?

Deine Einträge auf deinen jetzigen Geräten bleiben unberührt. Ein Backup lässt sich auf einem neuen Gerät aber nur mit dem Wiederherstellungsschlüssel wiederherstellen, und niemand, auch wir nicht, kann ihn neu erzeugen. Bewahr ihn sicher auf (die App zeigt ihn unter Einstellungen).

Was passiert, wenn mein Plus-Abo endet?

Alles auf deinen Geräten bleibt und funktioniert weiter kostenlos. Dein verschlüsseltes Backup wird 90 Tage aufbewahrt, damit du es wiederherstellen kannst, und dann gelöscht. Die Synchronisierung pausiert, bis du wieder abonnierst.

Ich habe schon ein XIUSoft-Konto von LiveSSH.

Du kannst dasselbe Konto verwenden. Bosong-Daten und LiveSSH-Daten sind getrennt; du kannst nur deine Bosong-Daten löschen oder das ganze XIUSoft-Konto (womit auch deine LiveSSH-Daten entfernt werden). Siehe Support.

Ist Bosong eine Therapie- oder Medizin-App?

Nein. Bosong ist ein Tagebuch, kein medizinischer Dienst, und stellt keine Diagnosen und behandelt nichts. Wenn es dir schwer geht, wende dich bitte an jemanden: Auf der Sicherheitsseite findest du Krisentelefone.

Zählt ein Pausentag auch als Eintrag?

Ja. An manchen Tagen willst du kein Gefühl benennen, und das ist in Ordnung. Bei Bosong zählt Rhythmus statt Serie: Ein Pausentag hält deinen Rhythmus, statt ihn zu unterbrechen.

Ein Brief von XIU

Für dich, weil du bis hierher gekommen bist,

Hallo, ich bin’s, XIU. Wie war dein Tag? Du musst nicht antworten.

Helle Tage, So-lala-Tage, schwere Tage: Ich nehme sie alle mit einem sanften Schwanzwedeln an. Auch Ruhetage zählen.

Ich wünsch dir heute Abend eine Tasse warme Milch und einen kuscheligen Platz zum Ausruhen. Bis bald!

Unter einer kuscheligen Decke, dein XIU

Bosong ist kein medizinischer Dienst

Bosong hilft dir, wahrzunehmen, wie du dich fühlst. Es stellt keine Diagnosen, behandelt nichts und ersetzt keine professionelle Hilfe. Wenn du daran denkst, dir etwas anzutun, wende dich bitte jetzt an ein Krisentelefon oder deine örtliche Notrufnummer.

Sicherheit und Krisentelefone

Bosong ist kein medizinischer Dienst und ersetzt keine Diagnose oder Behandlung. Sicherheit und Krisentelefone