XIUSoft
Bosong
Segurança e linhas de apoio
O Bosong é um diário de emoções. Ele não é um serviço médico e não substitui diagnóstico, tratamento ou uma conversa com um profissional.
Se você está em perigo agora
Se você pode se machucar ou machucar outra pessoa, ou precisa de ajuda urgente, ligue agora para o número de emergência local (por exemplo, 119 na Coreia e no Japão, 112 na UE, 999 ou 112 no Reino Unido, 911 nos Estados Unidos e no Canadá). Você não precisa carregar isso sozinho.
Linhas de apoio
São serviços independentes; a XIUSoft não tem vínculo com eles. Horários, custos e formas de contato (ligação, mensagem de texto ou chat) variam de um serviço para outro.
| Onde | Serviço | Telefone |
|---|---|---|
| República da Coreia | 자살예방상담전화 · 정신건강위기상담전화 | 109 · 1577-0199 |
| Japão | よりそいホットライン · #いのちSOS | 0120-279-338 · 0120-061-338 |
| China continental | 全国统一心理援助热线 | 12356 |
| Taiwan | 1925 安心專線 | 1925 |
| Hong Kong | 撒瑪利亞防止自殺會 | 2389 2222 |
| Estados Unidos | 988 Suicide & Crisis Lifeline (call or text) | 988 |
| Canadá | 9-8-8: Suicide Crisis Helpline (call or text) | 988 |
| Reino Unido | Samaritans | 116 123 |
| Irlanda | Samaritans | 116 123 |
| Alemanha | TelefonSeelsorge | 0800 111 0 111 · 0800 111 0 222 |
| Áustria | TelefonSeelsorge | 142 |
| Suíça | Die Dargebotene Hand / La Main Tendue / Telefono Amico | 143 |
| França | Numéro national de prévention du suicide | 3114 |
| Espanha | Línea 024 | 024 |
| Brasil | CVV – Centro de Valorização da Vida | 188 |
| Portugal | Linha Nacional de Prevenção do Suicídio (SNS 24) | 1411 |
| México | Línea de la Vida | 800 911 2000 |
| Austrália | Lifeline | 13 11 14 |
Seu país não está na lista, ou um número não funciona? Encontre um serviço no seu país em findahelpline.com (um diretório independente). Os números podem mudar; conferimos esta lista pela última vez em 2026-10-09, no site oficial de cada serviço.
O que o Bosong é, e o que não é
O Bosong não é um dispositivo médico e não se destina a diagnosticar, tratar ou prevenir nenhuma doença. Seus registros e estatísticas não conseguem dizer se você tem algum problema de saúde; se estiver preocupado com a sua saúde, converse com um médico ou outro profissional qualificado.
O Bosong ajuda você a anotar e rever o que sente. Ele não dá conselhos médicos, não avalia riscos e não é monitorado por ninguém. Ninguém na XIUSoft lê seus registros, e não temos como saber se você está em dificuldade. Por favor, não conte com o Bosong numa emergência.
O cartão de ajuda
O Bosong tem uma lista de lugares onde você pode conversar com alguém; você pode abri-la a qualquer momento em Ajustes > Ajuda. Quando um registro tem algumas palavras que as pessoas costumam usar em dias muito difíceis, o Bosong também mostra essa lista como um cartão gentil. É uma simples comparação de palavras no seu aparelho. Não é uma avaliação de como você está, ninguém monitora isso, e nem o seu texto nem o fato de o cartão ter aparecido são enviados a lugar nenhum. Ele pode deixar passar coisas e pode aparecer quando não é necessário.
Como o XIU fala nos dias pesados
Depois de um registro triste, ansioso ou com raiva, o XIU só diz coisas calmas e curtas e nunca tenta animar você ou consertar o que você sente. Os lembretes nunca mencionam suas emoções nem o que você escreveu, e o Bosong nunca usa sequências ou culpa para fazer você voltar.
Converse com alguém
Se suas emoções continuarem pesadas por muito tempo, se você não conseguir dormir ou comer, ou se as coisas do dia a dia parecerem impossíveis, converse com um médico, um terapeuta ou alguém de confiança. Pedir ajuda é um gesto de força.
Última atualização: 2026-10-14